Với sự phát triển của công nghệ, gần như gia đình nào cũng có rất nhiều thiết bị điện tử như: Tivi, điện thoại, Ipad, máy tính…và rất dễ để chúng ta thấy những đứa trẻ trong các gia đình bị phụ thuộc quá nhiều vào những thứ đó. Kết quả là lũ trẻ trở nên chậm chạp, ít nói sau khi sử dụng các thiết bị đó. Dễ có thể thấy một ví dụ điển hình đó là khi bố mẹ nhờ lũ trẻ làm điều gì đó khi chúng đang sử dụng các thiết bị điện tử, chúng thường không trả lời hoặc chậm chạp đáp lại dù mắt vẫn cắm vào chiếc điện thoại.

Bạn hãy thử quan sát và để ý con mình xem, nếu con luôn thích chơi đùa, trò chuyện với cả nhà và có thể dễ dàng làm bạn với mọi người để chơi các trò vận động, chạy nhảy thì đó là một đứa trẻ năng động. Ngoài ra, bạn có thể đánh giá sự năng động qua việc trẻ vui vẻ, thích thú và hào hứng xin tham gia vào các trò chơi, rồi còn rủ các bạn khác tham gia vào những trò chơi này một cách tích cực chứ không phải là đòi có một chiếc điện thoại rồi ngồi im nhìn xem Youtube, Tiktok hoặc chơi điện tử.
Con nhanh nhẹn, hoạt bát và luôn khỏe mạnh chính là niềm vui vô cùng to lớn của cha mẹ. Tuy nhiên, không phải tự nhiên con có được điều đó. Mỗi ngày con trưởng thành là mỗi ngày cha mẹ phải “học” rất nhiều điều để chăm con đúng cách.
Làm thế nào để giải quyết vấn đề nan giải này? Chắc chắn đây là một trăn trở của rất nhiều bố mẹ. Dưới đây, với kinh nhiệm rất nhiều năm giảng dạỵ, tiếp xúc và giúp đỡ rất nhiều bạn nhỏ cấp I trở nên nhanh nhẹn, hoạt bát, năng động hơn tôi xin chia sẻ với các cha mẹ một số mẹo để giúp con bạn thay đổi

1/ Xác định rõ các mục tiêu, kết quả trước từng việc con làm giúp con chủ động và nhanh nhẹn hơn trong mọi việc

Đối với một huấn luyện viên như tôi, trước khi bước vào dạy một bạn nhỏ, tôi luôn hỏi rõ các mục tiêu của con hay đơn giản đó là những điều con muốn đạt được, có đôi khi chỉ cần tập trung quan sát, nhìn vào mắt con tôi cũng có thể đoán ra được các mong muốn của con. Điều này có ý nghĩa vô cùng quan trọng để quyết định xem có có tích cực tham gia vào các hoạt động mà một người Thầy như tôi muốn tổ chức cho con tham gia hay không. Trước khi cha mẹ muốn con làm một việc gì đó, hãy dành một chút thời gian để trao đổi với con xem con đang mong muốn điều gì, hay đơn giản là quan sát kỹ xem con đang cần được định hướng như thế nào cho đúng. Điều này là vô cùng quan trọng, nếu không làm tốt giai đoạn này thì gần như chúng ta sẽ ép buộc trẻ làm điều chúng ta muốn, điều này sẽ làm trẻ khó chịu, chống đối, lâu dần chúng sẽ trở nên lờ đờ, uể oải vì con không được là chính con.

Ở đây, có nhiều phụ huynh sẽ nghĩ là: “Vậy nếu trẻ chỉ muốn những điều không tốt như chơi game, xem tivi…thì sao?”. Chúng ta là cha mẹ và thầy cô nên chúng ta sẽ có vai trò như một người dẫn dắt, định hướng vì vậy ở đây chúng ta cần thật sự khéo léo để định hướng đúng cho con cái hướng đến mục tiêu tốt đẹp.

2/ Hiểu rõ cách thức để hoàn thành từng công việc một cách đơn giản và vui vẻ giúp con nhanh nhẹn hơn

Dù công việc có phức tạp đến đâu, như tôi khi dạy các con một kỹ thuật vận động khó tôi luôn nghĩ cách để biến kỹ thuật đó thành một thứ đơn giản mà ai cũng có thể làm được, đặc biệt là các bạn nhỏ xíu, thậm chí các bạn đó chỉ mới 5-6 tuổi. “Chia nhỏ việc cần làm” là bước đầu tiên chúng ta cần làm trước khi giao việc cho trẻ, khi trẻ cảm thấy dễ dàng hoàn thành và kèm theo những LỜI KHEN tặng của cha mẹ hay đơn giản chỉ là một ánh nhìn và nụ cười động viên của ta cũng có thể giúp trẻ thật sự thấy hứng thú với những việc mình đang làm.

Để trẻ có thể nhanh nhẹn, chúng phải cảm thấy việc chúng đang làm dễ làm như chơi.

3/ Cha mẹ chơi và làm cùng con giúp con hoạt bát hơn

Những đứa con dù không nói nhưng chúng luôn nhìn vào cha mẹ, vậy nên hãy luôn chơi và làm cùng con, đặc biệt trong giai đoạn đầu khi trẻ chưa có nhiều sự nhận thức về ý nghĩa của các việc mình làm. Nhiều người bố mẹ hay thầy cô trẻ hay hỏi tôi : “Làm thế nào mà anh có thể dễ dàng dạy một đứa trẻ và làm cho nó rất hứng thú, nhanh nhẹn với thứ anh dạy như vậy?”. Câu trả lời là thật sự tôi thường không dạy tụi nhỏ mà tôi chơi và tập luyện cùng chúng, có những buổi tập tôi còn thậm chí tập nhiều hơn hay chơi nhiều hơn học sinh của tôi, lúc nào cần thiết tôi mới giảng giải cho chúng. Điều này thật sự truyền cảm hứng vô cùng mạnh mẽ cho những đứa trẻ, sau mỗi buổi tập bố mẹ thường nhìn tôi với ánh mắt không hiểu sao tôi lại có thể thay đổi tụi nhỏ nhanh đến vậy chỉ sau 1 giờ đồng hồ. Bí quyết đơn giản chỉ là “Chơi và tập cùng con”.

4/ Lựa chọn thức ăn phù hợp cho con giúp con nhanh nhẹn hơn

Đây có lẽ là một chủ đề khó, với một chút tìm hiểu về dinh dưỡng, một chút quan sát chính bản thân mình tôi nhận thấy thực phẩm mà chúng ta đưa vào cơ thể thực sự quyết định đến những biểu hiện của chúng ta bên ngoài. Người Đông Âu có một câu nói rất nổi tiếng mà họ thường treo ở bàn ăn đó là “We are what we eat”, câu này có nghĩa là chúng ta là những gì chúng ta ăn vào. Vậy nên để con thể nhanh nhẹn, hoạt bát hơn, cha mẹ cần thật sự nghiêm túc tìm hiểu về vấn đề này và có lẽ là cần thực hành, trải nghiệm trước khi áp dụng vào con cái của chúng ta.

5/ Cho con tiếp xúc với môi trường thiên nhiên giúp con hoạt bát hơn

Điều này khá là khó đối với các cha mẹ đang sống ở thành thị, tuy nhiên nó thật sự hiệu quả và tốt cho các con. Lũ trẻ sẽ vô cùng thích thú nếu được đi chân trần chạy ra các bãi biển, công viên với nhiều cây xanh, đi leo núi…Kết thúc một ngày như vậy chúng thường ăn rất nhiều, ngủ rất ngon và vô cùng, vô cùng năng động, nhanh nhẹn.

6/ Cho con tham gia các câu lạc bộ thể thao, các sự kiện, giải đấu thể thao nhanh nhẹn, hoạt bát hơn

Việc tham gia các CLB thể thao đều đặn 2-3 buổi/1 tuần là một điều vô cùng quan trọng để giữ được sự nhanh nhẹn của các con. Cha mẹ nên để ý trước khi chọn CLB cho con cần tìm hiểu xem ngoài tập luyện, CLB có thường xuyên tổ chức các sự kiện, giải đấu thể thao cho con hay không? Chỉ cần tham gia một vài giải đấu, cha mẹ có thể dễ dàng thấy con trở nên chủ động, tiến bộ trong mọi việc con tham gia.

Nếu cha mẹ con đang băn khoăn khi chưa biết chọn CLB nào phù hợp thì có thể tham khảo Happy Face, anh chị có thể đăng ký cho con trải nhiệm hoàn toàn miễn phí ở đây: https://hfkarate.com/category/cac-lop-hoc/

Con đường để giúp con trẻ trưởng thành thì cha mẹ cũng phải có thêm rất nhiều võ công mới, chúc các cha mẹ và các con luôn vui vẻ, hạnh phúc trên hành trình thay đổi của con!

– HLV Ngô Xuân Nguyện

Xem thêm: https://hfkarate.com/tin-tuc/phuong-phap-tap-vo/chuan-bi-truoc-khi-di-tap-vo/

Đăng ký học thử miễn phí ngay hôm nay: https://hfkarate.com/dang-ky-hoc-thu/

TÌM HIỂU THÊM VỀ CÁC BỘ MÔN CỦA HAPPY FACE:

Hotline: 0968.606.645

FB Fanpage: https://www.facebook.com/KaratedoHaDong/