Sự chuẩn bị tốt sẽ luôn mang đến những hiệu quả cho bất kỳ ai khi thực hiện 1 điều gì đó, tập luyện Võ thuật cũng như vậy. Hôm nay, Happy Face sẽ gửi tới cho các phụ huynh & võ sinh những vật dụng Võ sinh nên mang theo khi đi tập để buổi tập đạt hiệu quả cao nhất:

1/ Võ phục

Bộ võ phục được thiết kế để các con tập luyện ở trạng thái thoải mải nhất, các động tác được thực hiện đạt hiệu quả cao nhất, đẹp nhất khi mặc võ phục. Thế nên, khi đến Võ đường các thầy cô luôn yêu cầu các con cần có & mặc võ phục khi tập luyện.

2/ Găng tập

Để đảm bảo sự an toàn cho chính bản thân & bạn tập của mình ở những bài tập đối kháng, có sự va chạm thì găng đeo tay chính là vật dụng bạn không thể quên mang theo khi đi tập luyện.

3/ Nước

Việc tập luyện sẽ khiến cơ thể mất nước & cần được cung cấp 1 lượng nước vừa đủ ngay lập tức vậy nên mỗi võ sinh nên tự chuẩn bị cho mình 1 chai nước lọc, hoặc nước khoáng. Với chai nước cá nhân, võ sinh cũng sẽ được giữ đảm bảo vệ sinh khi không dùng chung cốc uống nước với các bạn tập.

4/ Đồ ăn nhẹ

Đây là thứ đồ không bắt buộc, nhưng bạn nên mang theo nếu buổi tập kéo dài quá lâu hoặc bạn vừa đi học văn hóa về ngay lập tức đi tập Võ ngay. Happy Face khuyên các võ sinh hãy nên mang theo một số trái cây tươi có nguồn năng lượng cao như: Chuối, táo…

5/ Khăn mặt

Với việc tập luyện ở cường độ cao thì không thể tránh việc các võ sinh ra mồ hôi ướt đầm đìa, việc có 1 chiếc khăn mặt sẽ nhanh chóng giải quyết tình trạng này, giúp các võ sinh cảm thấy thoải mái hơn để tiếp tục tập luyện.

6/ Túi để đồ

Với rất nhiều vật dụng cần mang theo như vậy thì 1 chiếc túi để đồ là vô cùng cần thiết để xếp gọn gàng ngăn nắp tất cả những thứ mà võ sinh mang theo.

7/ Tinh thần tập luyện cao

Rất nhiều người nghĩ tập Võ chỉ là những hoạt động của thể chất hay còn gọi là chân tay nhưng thực tế thì Võ là một môn thể thao rèn luyện tinh thần rất mạnh mẽ. Sẽ không có chỗ cho sự uể oải, lờ đờ khi bạn bước vào 1 Võ đường vì như vậy bạn sẽ tập luyện không hiệu quả. Vậy hãy mang cho mình một tinh thần mạnh mẽ nhất khi bước vào Võ đường.

Chúc các Võ sinh có sự chuẩn bị tốt nhất cho các buổi tập & có các buổi tập đạt hiệu quả cao!

Thân!

BHL CLB Võ thuật Happy Face